冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新至01集

  老练律师第二季

  凯西·贝茨

• 更新至07集

  治安官之乡第一季

  莫蕾娜·巴卡琳

• 更新至04集

  黑暗之风 第四季

  扎恩·迈克拉农 ,凯欧瓦·高登,杰西卡·马滕,弗朗卡·波滕特

• 更新至01集

  真相捕捉第三季

  因迪拉·瓦玛,朗·普尔曼,莉娅·威廉姆斯,乔纳森·阿里斯,莱纳斯·罗彻,安德鲁·巴肯,荷丽黛·格兰杰,约瑟夫·戴浦西,本·迈尔斯,休·夸希,基连·斯科特,奈杰尔·林赛,阿曼达·德鲁,黛西·沃特斯通,帕帕·厄希度,金妮·霍尔德,王国旌

• 更新至01集

  巧克力情人第二季

  艾琳·阿苏埃拉,阿娜·瓦莱里娅·贝瑟尔,安德烈斯·贝达,安吉利斯·克鲁兹,阿祖尔·瓜伊塔,Andrea·Chaparro,安德烈斯·雷沃,Mauricio·García·Lozano,Ari·Brickman,Louis·David·Horné,Francisco·Angelini,Lesslie·Apodaca,Alexa·Archundia

• 第3集

  被遗忘的我们

  纪伯伦·波特拉

• 更新至03集

  麦迪逊河谷第一季

  米歇尔·菲佛,库尔特·拉塞尔,碧儿·加勒特,艾丽·查普曼,帕特里克·J·亚当斯,阿米尔·米勒,Alaina,Pollack,本·施耐泽,凯文·席格斯,瑞贝卡·斯宾塞,Malcolm,Villaverde,丹尼埃拉·瓦斯诺瓦,Najiah,Knight,Tanc,Sade,Angela,Peters,Ren,Haggerty,英迪·德罗什,奥古斯特·理查兹,梅瑞迪思·米克尔森,约翰·W·希思

• 第2集

  小先知

  皮尔斯·奎格利,迈克尔·帕林,劳伦·帕特尔,麦肯锡·克鲁克,索菲·威兰,乔纳森·珀恩廷

• 更新至01集

  动物管制官第四季

  乔尔·麦克哈尔

• 第1集

  巧克力情人第二季

  艾琳·阿苏埃拉,阿祖尔·瓜伊塔,阿娜·瓦莱里娅·贝瑟尔,Andrea Chaparro,安德烈斯·贝达,安德烈斯·雷沃,安吉利斯·克鲁兹,Mauricio García Lozano,Ari Brickman,Louis David Horné,Francisco Angelini,Lesslie Apodaca,Alexa Archundia

• 第6集

  是夜危机

  克劳迪娅·萨拉斯,克拉拉·加勒,佩德罗·卡萨布兰科,宝拉·乌塞罗,莱德·迪亚斯,Nüll García,加布里埃尔·波兰科,路易斯·戴尔·瓦莱,艾丽西娅·法尔科,Julen Clarke,Albert Wollf II Saint Felix Nolasco,布鲁诺·巴勃罗·齐托,Sonya Peña,Peio Etxarri,Ignacio Visca

• 第5集

  羞耻(克罗地亚版)第三季

  Borna Simunek

• 全10集维琴河第七季
• 第1集实习医生格蕾 第二十二季
• 更新至01集警察世家：波士顿
• 更新至02集消失的妻子Gone
• 第3集权力王朝：默多克家族
• 第1集重返天堂岛 第二季
• 第1集古战场传奇第八季
• 更新至01集猎捕行动第二季
• 更新至01集紧急呼救：纳什维尔
• 更新至01集实习医生格蕾第二十二季
• 第1集兽穴第三季
• 第2集无处可逃 第二季
• 第1集奇思妙探 第三季
• 更新至01集紧急呼救第九季
• 更新至01集奇思妙探第三季
• 全6集是夜危机第一季
• 更新至03集爱情故事：小约翰·肯尼迪
• 全5集951号囚犯
• 第3集完结暗黑瑜伽学院
• 第1集芝加哥急救 第十一季