变形计 我的变形日记4.0

《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。

• 更新至20241217期

  太阳市集

  谢娜 , 杨迪 , 钟楚曦 , 向佐 , 陈乔恩

• 第1期

  海、渔村和三个笨蛋

  内详

• 更新至90期

  开心半小时

  内详

• 更新20241107

  闹着玩

  浩角翔起,颜永烈

• 更新第07集

  爱上新玩意

  Rita Nakouzi,Kate Harding,Scott Stoddart

• 更新第224集

  国史演义

  梁宏达,纪连海,孟凡贵,许子东

• 更新至20240529期

  非常敢想队

  锤娜丽莎 李川 张维威

• 更新至20241108期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20241121期

  团建不能停

  汪苏泷,徐志胜,李雪琴,李嘉琦

• 更新至第20241108期

  经典传奇

  曲洪禹

• 更新至20241110期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 第240401期

  借口Go

  刘在石,李光洙,池石镇

• 更新至20241110期第三调解室
• 第240401期借口Go
• 更新20241107同学来了
• 更新20241106命运好好玩
• 更新至20241108期小姐不熙娣
• 更新至20241107期小明星大跟班
• 更新至20241107期11点热吵店
• 更新至20241107期单身行不行
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• 更新至20241107期女王大人
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• 更新至20241106期刘在街头第四季
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